都说男人三十一枝花，女人三十。尽管现阶段30岁的女人在穿着打扮方面仍然光鲜亮丽。并且，现在许多年轻人都实施的是晚婚晚育，尽管说晚婚晚育并没什么不合理的，可是关于怀孕来讲，却有影响。但毋庸置疑的是，女人过了30岁之后，她们的生育才能也会逐渐下降。那么，男女的黄金生育年纪是多少呢？咱们一起来看看吧!

  当谈到生育的时分，人们往住首要想到的是计划生育。现在，不少的人总是把计划生育片面地理解为少生、晚生，或只生一个孩子。其实，计划生育的重要内容还应该包含优生。生育机遇的计划性及生育所应具有的条件(如生理条件、心思条件、经济条件)等，这也是计划生育及优生优育的重要内容。那么，要开发培育小儿出世 后的智力，一定要注重优生，一定要挑选杰出的生育机遇，为儿童智力培育做相应的科学预备。

  在考虑孕妇的孕育年纪时，准爸爸的生育年纪也不行忽视。研讨标明，男性最佳生育年纪为30～35周岁，是因为男性质量在这一时期到达顶峰，并且处于这个年纪的男性不只智力老练，生活经验较丰厚，可以懂得和承受胎教常识。

  特别是会关心保护妻子，有才能育婴好婴幼儿，从而使胎儿生长发育杰出。男性过了35岁，体内的雄性激素也开端衰减，均匀每过1年其睾丸激素的分泌量就下降1%。男性年纪过大时，的基因骤变率相应增高，的数量和质量都得不到确保，对胎儿的健康也会发生晦气。

  女人最佳生育年纪为23～30周岁，在这一时期，女人全身发育彻底老练，卵子质量高，若妊娠生育，临产风险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和发呆儿的发生率最低。若早于20岁怀孕生育，胎儿与发育中的母亲抢夺养分，对母亲健康和胎儿发育都不好。

  而跟着年纪的增加，卵泡在卵巢中积存的时刻过长，致使染色体发生老化，呈现阑珊。年纪越大，遗传物质发生骤变的时机也随之增多，导致先天愚型和各种畸形儿的发生。

  因而，女人的最佳生育年纪在23～30岁之间为最佳时期，男性为30～35岁，女人最好不超越30岁，男性不超越35岁。